CR Footing en altitude vendredi 1er février apm

salut
Je suis donc monté sur le massif du volcan vendredi 1er... A l'aller, sur la route forestière du volcan, je n'ai croisé personne! Dans la purée d'pois, j'étais comme "David vincent" sans les "envahisseurs"... J'ai navigué sur ces paysages lunaires, tout seul dans la 106 spatiale...

Le footing a donné une ballade lunaire de 3h40 de 14h40 à 18h00

Gite volcan - Ste thérèse : 55mn
St Thérèse - Portail piton de l'eau : 50 mn
Portail Piton de l'eau Textor : 30 mn
Textor Ste Thérèse : 35 mn
Ste Thérèse - Gite volcan : 50mn

Allure donc footing "je prends mon temps" de travailler avec les batons, notamment de l'utilité des dragonnes.
J'ai testé également ma nouvelle veste hyper-tout! (hyperlégère, hyperimperméable, hypercoupevent et hypercher) de chez raid-light... Mais bon, j'espèrais de la grosse pluie bien froide et j'ai du brouillard bruineux, deux trois grains, un temps frais et aussi une bonne heure de bô soleil ou tout s'est dégagé... c'était bô!

Le reste du WE est resté centré sport nature sur le volcan :
Samedi : Aller/Retour (47km) Maison de volcan (bourg murat) - Pas de bellecombe en Vélo (6h avec la sieste); puis en soirée un bivouac sous tente au bois d'ozoux (dormir au frais).
Dimanche : footing nature en altitude sur la route du volcan : Bois d'ozoux - gite du volcan et retour (environ 20km - 2h30 avec les pauses) temps agréablement frais et ensoleillé.

bonne semaine à tous

Franchement Pascal, je pense que tu as compris plein de choses et tu prépare du lourd bien sérieusement, alors « good road », car l’aventure est belle, Marco doit tremblé d’avance .
A bientôt et j’espère si notre emploi du temps le permet faire quelques séances avec toi .

Salut
Pascal,

"Le reste du WE est resté centré sport nature sur le volcan :
Samedi : Aller/Retour (47km) Maison de volcan (bourg murat) - Pas de bellecombe en Vélo (6h avec la sieste); puis en soirée un bivouac sous tente au bois d'ozoux (dormir au frais).
Dimanche : footing nature en altitude sur la route du volcan : Bois d'ozoux - gite du volcan et retour (environ 20km - 2h30 avec les pauses) temps agréablement frais et ensoleillé"
Voilà un w k comme j'aimerai pouvoir le faire
Tu donnes envie..

Thierry a écrit:

Franchement Pascal, je pense que tu as compris plein de choses et tu prépare du lourd bien sérieusement, alors « good road », car l’aventure est belle, Marco doit tremblé d’avance .
A bientôt et j’espère si notre emploi du temps le permet faire quelques séances avec toi .

Merci mounoir

De passage à Toulon, j'ai trouvé deux paires de batons pliables raidlight dans le magasin de Samul en Soldes
1 paire à casser sur les casser de la Réunion pour me faire la main... et une pour la ballade du mont blanc.

Maintenant dans la campagne bordelaise, je profite du froid glacial métropolitaine pour tester des tenues pour l'UTMB. Seuls critères outre la protection du froid : légèreté et encombrement minimum